周波／文
《语文报·高考版》2007 年第40期
　　编者按：新的学期开始了，又有千千万万个高三生承担着升学的压力，投入到紧张的学习中。还是那句老话，心态问题不容忽视。编者特别邀请到了专职心理辅导教师周波做客本版，周老师将根据高三这一学年学生的生活、学习进度，循序渐进，一一来解决学生所遇到的心态问题。请同学们密切关注。

周老师：
    您好！我是一名刚刚升入高三年级的学生。不知道是什么原因，莫名的就很烦，不想理任何人。我什么都不想去想，只想安静地学习，可是却很难做到。学习上有那么多的问题要解决，我却只是感觉烦躁不安，没有一点高三学生应有的学习状态。我真想快点高考，那样就不会像现在这么辛苦了。可我又很害怕考不好，真不知道怎么办才好。
    我该怎样面对现在这种生活？

一个迷茫的高三女生 小菲

小菲同学：
    你好！读了你的来信，让我想起了一位刚毕业的高中生朋友在给我的信中总结的高中生活三部曲：兴奋的高一，徘徊的高二，迷茫的高三。看来，不管是刚刚步入高三年级的同学，还是已经经历了高三生活的毕业生，对于高三，都有着相同的心理感受，那就是迷茫。你希望自己能够不为外界所干扰，“什么都不想去想，只想安静地学习”，可是对于学习上存在的诸多问题却又缺乏准备。你盼望着高考早点到来，却又担心自己会考不好。所以，你不知道自己应该怎么样来面对这种生活。