为什么有的学生平常学得不错，考场上成绩却不理想？为什么有的孩子在书写上、步骤完整性上屡屡被扣分，不知道怎么改正？为什么有的孩子在考场上，尤其是临近考试结束前的一段时间，会感到慌乱？这些问题，如何改正？

在此，姜老师给大家支一招：从现在开始，考生们应该坚持自己进行模拟考试。考试的频率是每天1科或2科。如果当天学校有考试。可以与学校的考试交错开。譬如今天学校考了数学，那么自己就可检测英语、综合等。

这样模拟考试的操作要点是：完全模仿高考来进行。包括一样的书写标准、一样的答题速度，甚至是一样的笔、一样的文具、一样的桌子高度。

这样做的原因有三：

首先，在平日练习时，很多学生们的书写都非常潦草，答案不完整、没有进行分类讨论、甚至只是几个答题要点的罗列。而真正到了高考考场上，他们知道步骤要写完整，但往往不清楚怎样才是真正完整的（因为平时根本没有完整的写过）。同样，他们知道书写要工整，但往往因为平日很少工整的书写，因此此时会在书写上分散相当的注意力，这样会在很大程度上干扰他们对知识点进行思维。从而造成了成绩的不理想。

其次，这样严谨而有素的练习，可以使学生对考试中的每一过程都心中有数。当这样的训练进行到一定程度时，大家就会发现，甚至不用看表，就知道自己做完了选择题是多少分钟，做完填空题、第一道大题又各是多少分钟，也会知道自己做最后一道大题需要多长时间。这样，假设一个训练有素的学生面对高考，他知道会在考试临结束的15分钟开始做最后一道大题，并且，他可以用10分钟的时间做完，然后留5分钟的时间检查全部试卷。那么，高考时，当考试时间仅剩15分钟，而他还有一道大题没做时，他会感到心中有数，他知道：“现在还剩xx分钟，我还能做出一道题”，心理状态、思维水平不会受到任何干扰和影响。